Những sai lầm khiến bạn tăng cân không thành công

Những sai lầm khiến bạn tăng cân không thành công

Bạn đã tìm rất nhiều cách để cải thiện thoát khỏi tình trạng gầy như que củi của mình nhưng vẫn không thành công. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi, liệu những phương pháp của mình liệu có đúng và có phù hợp với thể trạng của mình hay không? Cùng tìm hiểu với Cenly ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Không thanh lọc cơ thể

Không chỉ những người muốn giảm cân cần thanh lọc cơ thể mà người có ý định tăng cân cũng phải thanh lọc cơ thể thường xuyên. Bởi lẽ, mỗi ngày chúng ta đều nạp vào rất nhiều đồ ăn thức uống, trong đó cũng có thể gặp phải những thực phẩm không an toàn khiến cơ thể hấp thụ nhiều chất độc hại. Đó chính là nguyên nhân khiến cho hệ miễn dịch suy giảm và khó có thể tăng cân.

Ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ

Nhiều người vẫn nghĩ rằng, nếu bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất béo sẽ giúp cơ thể nhanh tăng cân hơn. Tuy nhiên, những món ăn đầy dầu mỡ chỉ khiến bạn bị tích tụ mỡ xấu chứ không thể tăng cân một cách lành mạnh được. Đặc biệt, bạn còn có thể mắc một số căn bệnh liên quan tới hệ tim mạch.

Tăng cân là sự kết hợp đầy đủ của các chất dinh dưỡng, theo đó bạn cần bổ sung tất cả các nhóm chất: đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và chất khoáng,…

Không nên chọn tăng cân bằng cách ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ
Không nên chọn tăng cân bằng cách ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ

Không quan tâm hệ tiêu hoá

Người gầy muốn tăng cân trước hết phải quan tâm tới hệ tiêu hoá, bởi hệ tiêu hoá khoẻ mạnh mới giúp cơ thể hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng. Nếu không, dẫu bạn có ăn nhiều bao nhiêu cũng khó mà tăng cân nổi.

Chưa tìm được pháp tăng cân an toàn, lành mạnh

Để góp phần tăng cân hiệu quả, lâu dài, không tích nước thì sản phẩm Tăng cân gia truyền Cenly chính là giải pháp tốt nhất dành cho những ai cần tăng cân, đặc biệt là những người gầy kinh niên.

  • Tăng cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn. Nhờ vậy, người dùng sẽ nạp được lượng thức ăn nhiều hơn, từ đó cơ thể được bổ sung dinh dưỡng và calo để có thể tăng cân.
  • Thảo mộc tăng cân gia truyền Cenly giúp người dùng ngủ ngon và sâu giấc hơn. Được biết, ngủ đủ giấc cũng là một yếu tố cực kỳ quan trọng giúp người gầy có thể tăng cân hiệu quả.
  • Tăng khả năng hấp thụ và chuyển hóa thức ăn. Thảo mộc Cenly với khả năng tăng dịch vị trong dạ dày và kích thích hệ tiêu hoá sẽ giúp cơ thể hấp thụ được chất dinh dưỡng trong thức ăn một cách tốt nhất.
  • Đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Đồng thời, tăng cường nhu cầu ăn uống, ngủ ngon để tăng cân tốt hơn.
  • Những khoáng chất và vitamin trong sản phẩm tăng cân Cenly giúp làn da được sáng mịn, khỏe mạnh và trẻ hóa.
  • Đặc biệt, sản phẩm còn giúp tăng cân tốt, hiệu quả lâu dài và không lo sụt cân trở lại bởi sản phẩm gây tích trữ nước trong cơ thể, không khiến cơ thể bị phù nề.
Sản phẩm hỗ trợ tăng cân Thảo mộc Cenly
Sản phẩm hỗ trợ tăng cân Thảo mộc Cenly

Với thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ liệu các bạn đã biết bản thân mình bị mắc kẹt trong những lý do gì khiến bản thân không thể tăng cân chưa? Hy vọng, các bạn sẽ sớm đạt được cân nặng mình mong muốn.

Bài viết liên quan

Cùng Cenly bảo vệ vóc dáng sau những ngày ăn ngon không chán

Xuân về, không ăn ngon thì chẳng có Xuân. Chúng ta bị cuốn hút trong...

Hái lộc đầu xuân: Nhận ngay túi Cenly cao cấp và lì xì may mắn

Chào đón năm mới, Cenly xin gửi đến bạn những ưu đãi đặc biệt. Khám...

Chúc mừng năm mới Giáp Thìn 2024 nhiều sức khoẻ và thành công

Năm mới mang đến cho chúng ta những nguồn năng lượng tươi mới, là động...

Cenly đồng hành cùng VTV trong chương trình Mừng Xuân Giáp Thìn 2024

Đầu xuân năm mới 2024, tiếp nối các hoạt động cộng đồng ý nghĩa, Cenly...

Weight Gain Cenly và Vitamin Rau Củ Quả: lựa chọn hiệu quả cho người gầy

Chắc chắn bạn đã từng gặp khó khăn trong việc tăng cân một cách an...

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN GIÁP THÌN 2024

Để đảm bảo quý khách hàng có trải nghiệm mua sắm thuận lợi và dịch...

LIÊN HỆ