Liều lĩnh “hút mỡ” nên các nàng nhận lại cái kết đắng

Hiện nay, nhiều người rút ngắn quá trình giảm béo, giảm mỡ bằng cách đến những trung tâm thẩm mỹ và sử dụng dịch vụ “hút mỡ bụng”. Thế nhưng hàng loạt “tai nạn thương tâm” khi hút mỡ bụng đã xảy ra và khiến các chị em lo lắng. Vậy ngoài phương pháp phẫu thuật này thì còn cách nào để giảm béo nhanh chóng hay không? Các nàng hãy cùng Cenly tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau nhé!

Hút mỡ bụng có tác dụng gì?

Hút mỡ bụng là biện pháp giảm mỡ có hiệu quả nhất bằng cách trực tiếp loại bỏ phần mỡ thừa ra khỏi cơ thể thông qua phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM). Có nhiều kỹ thuật loại bỏ mỡ thừa như hút mỡ bằng laser, sóng siêu âm,… Lượng mỡ thừa được lấy ra khỏi cơ thể một cách thủ công nên chắc chắn sau khi thực hiện, các nàng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt ở bộ phận được hút mỡ.

Những bộ phận như bụng dưới, hông, bắp tay, bắp chân, ngực, lưng đều là những vị trí khó giảm mỡ. Nếu muốn thông qua tập luyện và ăn uống để giảm mỡ thì người ta phải duy trì ít nhất 6 tháng. Tuy nhiên, các chị em thường nôn nóng muốn đẹp “ngay và luôn” nên sẽ tìm đến phương pháp phẫu thuật để những vùng được nêu trên thon gọn cách nhanh nhất.

Hút mỡ thừa chỉ có hiệu quả rõ rệt với phụ nữ sau sinh hoặc có vòng bụng lớn bởi vì lượng mỡ hút ra khỏi người không được vượt 4% lượng mỡ của cơ thể. Ngoài ra, sau khi hút mỡ thì một số chị em phải thực hiện thêm phẫu thuật tạo hình để cắt da thừa.                                                                                                                                                                                                  

Biến chứng khi “hút mỡ bụng”

Dù đem lại hiệu quả tức thời nhưng hút mỡ bụng lại không phải là giải pháp giảm mỡ “triệt để” cho các chị em. Sau khi hút mỡ, các nàng vẫn có khả năng “béo bụng” trở lại nếu như không có chế độ dinh dưỡng hợp lý và quá trình luyện tập siêng năng. Bên cạnh khả năng lên cân trở lại, hàng loạt hệ luỵ có thể xảy ra như:

• Rối loạn, xuất huyết khi cơ thể đột ngột mất đi lượng mỡ quá lớn.
• Cơ thể phù nề, vị trí hút mỡ sưng và bầm, tổn thương mạch máu vì ống hút mỡ chạm vào mạch máu trong quá trình phẫu thuật. 
• Viêm hoại tử, viêm phúc mạc, tắc mạch nếu như nhiễm trùng.
• Để lại sẹo nếu giữ vệ sinh không đúng cách.
• Không tạo hình được eo vì không quen sử dụng gen bụng.

Hằng năm, trên thế giới ghi nhận khoảng 130.000 ca phẫu thuật hút mỡ bụng và trung bình tăng 1% mỗi năm, trong đó có khoảng 5000 ca là ở nam giới và sẽ phẫu thuật tạo hình 6 múi sau khi hút mỡ. Theo thống kê về độ tuổi người lựa chọn phương pháp hút mỡ thì 9% là nữ giới 20-29 tuổi, 35% là nữ giới 30-39 tuổi và có đến 42% là phụ nữ trên 40 tuổi. 

Ở giai đoạn tiền mãn kinh, việc tích tụ độc chất trong cơ thể khiến cho nhu cầu hút mỡ bụng cao hơn các hình thức chỉnh hình thẩm mỹ khác. Tuy nhiên, sức khoẻ và nội tiết tố của phụ nữ ở giai đoạn này bất ổn định, dễ gây ra các biến chứng khác ở giai đoạn hậu phẫu. 

Các biện pháp giảm mỡ thừa mà không cần “hút mỡ bụng”

Vận động thường xuyên

Với phụ nữ sau sinh, hãy luyện tập ngay khi con ngưng bú vì đây là thời điểm thích hợp nhất để bạn lấy lại vóc dáng. Hãy dành ra khoảng 1 tiếng mỗi ngày để luyện tập bằng những bài tập đơn giản ngay tại nhà như Jumping jacks, chạy nâng cao đùi và Plank. Việc luyện tập cũng giúp bạn nhanh chóng đạt được cân nặng mong muốn cũng như trở thành mẹ bỉm sữa xinh đẹp thời đại 4.0.

Chế độ ăn uống hợp lý

Cắt giảm những thành phần làm cho “sữa nhiều” như chất béo. Chất béo là nguyên nhân chính khiến cho vòng 2 của bạn luôn “3 ngấn” nên cần phải được giảm bớt trong bữa ăn. Ngoài ra, hãy giảm tinh bột trong khẩu phần ăn nhằm giảm bớt lượng glucose nạp vào cơ thể bạn.

Sử dụng Thảo mộc Cenly

Thảo mộc hỗ trợ giảm béo Cenly là một trong những sản phẩm được phái nữ tin dùng nhất tại Việt Nam. Nhờ vào các thành phần thiên nhiên giúp cơ thể đào thải được lượng mỡ thừa một cách tự nhiên nhất. Sử dụng thảo mộc giảm béo được cho là tối ưu nhất bởi vì:

• Không gây đau đớn.
• Không cần nghỉ dưỡng.
• Không để lại sẹo.
• Không có rủi ro.

>> Cùng tham khảo hiệu quả của thảo mộc giảm béo đến từ thương hiệu Cenly có thể đem lại lợi ích gì cho bạn nhé!

Nếu như lo sợ những biến chứng hậu phẫu khi thực hiện hút mỡ bụng thì bạn hãy tìm ngay cho mình một thực đơn hoàn chỉnh, chế độ tập luyện hợp lý và kết hợp với Cenly để có được thân hình “xinh đẹp tuyệt vời” nhé!